Õige toitumine kohale toimetamisega Tallinna piires igal tööpäeval.

Päevane toidunorm (5 söögikorda), põhineb õige toitumise põhimõtetel, võttes arvesse teie individuaalseid parameetreid. Alates 16 eurot päev.


YOUR MIND

Säästke aega poodide ja restoranide pealt, toiduvalmistamise ja nõude pesu pealt.


YOUR BODY

Saavutage eesmärke 2 korda kiiremini, tänu regulaarsele õigele 5 toidukorrale päevas.


YOUR FOOD

Road on valmistatud restoranis ENZO. Kõik road valmivad ilma praadimiseta ning ei sisalda valget soola, suhkrut, säilitusaineid ega transrasvhappeid.

Arvutage oma igapäevane kalorite määr


1. Samm. Valige sugu

2. Samm. Mis tulemusteni püüdlete?

3. Samm. Teie individuaalsed parameetrid

4. Samm. Aktiivsuse tase

Tulemus

Teile sobib --- pakett.
Teie igapäevane kalorite määr on xxx kcal/päev.

 


Kalorsuse tarbimise normid arvutatakse valemi alusel, mis põhineb kehakaalul, kõrgusel, vanusel, korrutatuna aktiivsuse koefitsiendiga.

food bags more food boxes